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戒烟问答

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戒烟后总感觉吃不饱,胃口大开,怎么回事?

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发表于 2017-5-26 10:53:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒烟后总感觉吃不饱,胃口大开,每天都坚持锻炼,但还是涨了30斤,怎么回事?
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发表于 2017-6-27 23:22:08 | 显示全部楼层
戒烟后身体吸收食物的能力得到改善。几乎所有的吸烟者在戒烟后都胃口大开。
戒烟期间少吃含脂肪多的食物,控制吃零食,多吃蔬菜和水果。
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