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戒烟问答

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怎样才算戒烟成功

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发表于 2017-8-7 22:40:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒烟已经2个多月了,戒烟多久才算成功?有哪些表现?
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发表于 2017-8-7 23:21:19 | 显示全部楼层
戒烟成功不是用时间来判断的,如果达到以下要求说明戒烟成功了:

1、没有戒烟带来的疲倦;
2、没有戒烟带来的紧张不安;
3、没有戒烟带来的头痛;
4、没有戒烟带来的暴躁;
5、没有戒烟带来的失眠;
6、没有戒烟带来的喉咙痛或咳嗽;
7、没有戒烟带来的饥饿;
8、没有戒烟带来的头晕;
9、没有戒烟带来的胃痛;
10、没有戒烟带来的体重巨变。

向您推荐《戒烟多久才算成功

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